Akceptacja swojego ciała. Uwaga na szkodliwe diety cud!

Coraz więcej młodych osób jest niezadowolonych z własnego wyglądu. Najczęściej są to dziewczęta, ale problem dotyczy również chłopców. Jak możemy ustrzec młodzież przed szkodliwymi sposobami na odchudzanie?

 

Wnioski z badań są alarmujące. W 2016 r. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała kompleksowy raport „Health Behaviour in School-aged Children”, z którego wynika m.in., że polskie dziewczęta oceniają swój wygląd i masę ciała najbardziej krytycznie w całej Europie! Przekonanie o tym, że są grube, wyrażają już dziewięciolatki, a wśród 15-latek myśli tak o sobie aż 61 proc., podczas gdy realny problem z nadprogramowymi kilogramami ma niewiele ponad 6 proc. Chłopców problem ten dotyczy w mniejszym stopniu – to jednak dziewczęta częściej (nierzadko bardzo bezwzględnie) są oceniane przez pryzmat wyglądu i konfrontowane z nierealistycznymi wzorcami urody. Jednak ci chłopcy, którzy wyraźnie odstają od stereotypowego wzorca dla swojej płci, również są narażeni na nieprzyjemności, wyśmiewani, a nawet prześladowani przez rówieśników.

(...)

Magdalena Goetz

psycholożka

Cały tekst przeczytasz w Głosie nr 18-19/2018 i w e-wydaniu